Spinat Ananas Smoothie

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powersmoothie 1 6

Zutaten

Ähnliche Suchwörter

2 Hände voll

drittel einer

1

150 g

1

nach Bedarf

Blattspinat

Salatgurke

Selleriestange

Ananas, frisch oder Dose

Banane

Wasser

Zugaben, z.B. Weizengras, Hanfsamen, Chiasamen

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Arbeitsschritte

Alle Zutaten klein schneiden.

Zuerst den Blattspinat mit etwas Wasser auf kleinster Stufe, dann auf höchster Stufe pürieren.

Dann alle weiteren Zutaten zugeben und pürieren.

Die Konsistenz steuerst du über die Zugabe von Wasser.

Nun in Glas/Gläser abfüllen und geniessen.

Prost!

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